10月15日至16日，北京大学第二十六期民企总裁EMBA高级研修班课程在温州铂尔曼酒店法国厅隆重举行。由果宁法师主讲的《禅·商道·人生》课程，来自温州各行业的100余位企业家朋友聚集一堂，用心感悟了本次课程。
本次课程由中华传统文化研究会副会长、厦门中华传统文化研究会副会长、天台山宝华禅寺住持，厦门中华传统文化研究会聘为副会长，上海交通大学继续教育学院兼职教授、厦门大学国学研究院兼职教授果宁法师主讲。
果宁法师首先以“爱赋予生命的意义”进行开示，接着对儒释道三家的文化差异进行阐释，儒家思想的核心理念是“为天地立心,为生民立命,为往圣继绝学,为万世开太平”；佛家讲佛就是觉悟者，“你觉悟了，你就是佛”；道家则是出世的哲学,无为的顺应，崇尚自然！
关于商道，法师以“智、信、仁、勇、严”进行概括，并逐一阐释：
智能有谋，信能赏罚，仁能富众，勇能果断，严能立威！
在两天的现场，果宁法师还给大家传授了“禅门健身七法”，供大家保养心身！
一、太极搓手法
双手平放于腹前，右手在上左手在下，顺时针搓摩，直搓至手心发热，最好搓至身体出汗为佳。此法在饱食后使用可以促进食物消化。
二 、按面摩脏法
用太极搓手法至掌心发热后用双手手指最前端的指肚，由上而下的轻轻拍击面部肌肉，要拍击到面部每一处。
三、梳头通经法
先用太极搓手法搓至掌心发热，然后十指弯曲成虎爪形状，从额头开始反复从前向后推按，反复数次（以九的倍数为宜），头部主要穴位应全部按到为佳，然后双手交替揉搓后颈椎部位直至颈部发热。
四、点耳贯气法
用太极搓手法至掌心发热后，用双手十指由耳朵上端开始由上至下开始捏按，反复三遍，要尽量按到每处穴位，然后用大拇指按压耳道上下边缘处穴位各三次，最后用双手食指插按双耳耳道三次。
五、太极护肾法
用太极搓手法至掌心发热后，迅速将双手伏在腰部，用意念将热气分三次吸入身体。
六、拍脊正身法
此法需有两人配合使用，甲方用太极搓手法搓至掌心发热后，沿乙方脊椎由上至下拍打，甲方用力要适中，力度以乙方感觉舒适为宜。甲方注意要拍打部位均匀。反之亦然，此法可以解除疲劳。
七、阴阳理足法
每晚睡前或者早晨刚醒时，用太极搓手法搓至掌心发热后用左手（右手）手掌放于右脚（左脚）脚底，右手（左手）手掌放于右脚（左脚）脚面反复揉搓，将一只脚搓热后再换另一只脚，时间三至五分钟为好。
两天的课程在果宁法师为现场同学、为国家民族的祈福中圆满结束！感恩果宁法师开启我们生命与智慧的源泉，引导我们回归宁静、安详、自在的心灵家园。
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